Heilfasten Hier finden Sie die besten Luxus-Hotels für Ihre Fastenkur

Auch beim Fasten oder Heilfasten geht es nicht primär um Gewichtsverlust, sondern darum körperliches und seelisches Bewusstsein zu entwickeln. Im Gegensatz zum totalen Fasten, das in der Regel auf religiösen Motiven beruht, liegt dem Heilfasten eine Form der Gesundheitsprävention zugrunde.

Die körpereigene Entgiftung wird dabei stimuliert, während Selbstheilungskräfte für ein inneres Gleichgewicht und mehr Vitalität aktiviert werden. Die jahrtausendealte Tradition der Reinigung von Körper, Geist und Seele wird heute von vielen gesunden Menschen bereits als präventives Lifestyle Element betrachtet.

Entscheidend ist neben der entsprechenden Umgebung und einer kompetenten Unterstützung die Bereitschaft, sich auf die Fastenbedingungen einzulassen, die je nach Wellness-Hotel und Kur-Zentrum unterschiedlich sind. Die Lage, spielt ebenfalls eine große Rolle, denn auch die Natur trägt zur Gesundung und dem Erfolg einer Fastenkur bei. HEALING TRAVEL hilft Ihnen dabei, alle Faktoren entsprechend abzuwägen und die richtige Wahl zu treffen.